Conheça o método do ator americano Jerry Seinfeld para a produtividade
Por Bárbara Nór
Já faz alguns anos que este método é conhecido, mas não custa
lembrar: o americano Brad Isaac conheceu o ator e escritor americano
Jerry Seinfeld quando a série Seinfeld ainda era estreante. Aproveitando
a oportunidade, ele perguntou se ele teria algum conselho para
comediantes iniciantes.
Em resposta, Seinfeld disse que a melhor maneira
de evoluir como autor e criar piadas melhores era escrever todos os
dias. Mas se motivar para escrever – ou qualquer outra atividade - todos
os dias pode ser algo bem difícil. Mas é aí que entra o truque de
Seinfeld.
Jerry Seinfeld em 1996, na festa do Emmy
Para
se motivar, seja qual for sua meta, o segredo é se comprometer com o
mínimo a cada dia. Funciona assim: você imprime um calendário do ano
todo em uma página só e pendura na parede.
Em seguida, você separa um
marcador vermelho. A cada dia em que você fizer algo relacionado ao seu
objetivo – no caso de Seinfeld, escrever uma linha ou duas que fossem –
você marca com um xis.
Querer fazer coisa demais a cada dia não ajuda
porque ficaremos paralisados pela pressão, mas não fazer algo todos os
dias torna complicado cumprir alguma meta.
No dia em que não fizer nada,
você deixa em branco, mas o objetivo é claro: fazer uma corrente de
dias marcados em vermelho.
À
medida em que você for fazendo o mínimo possível somente para marcar em
vermelho, um hábito estará sendo criado.
Fazer as coisas aos poucos, mas
de forma consistente, é mais produtivo a longo prazo do que somente ter
alguns dias esparsos de super produtividade e outros tantos dias sem
ter feito nada.
E, caso quebre a corrente de xis vermelhos por muito
tempo, você verá que algo está errado – pode ser seu compromisso com o
objetivo ou até mesmo o fato de você, no fundo, ter mudado de ideia. Aí é
hora de rever as metas e começar de novo.
Fonte: http://vocesa.uol.com.br/noticias/carreira/o-truque-de-seinfeld-para-ser-mais-produtivo.phtml#.VppDME-bEjd
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